Россия, Москва, Ул. Большая академическая, дом 38 стр 11
График работы: Будни: 7:00-24:00, Выходные: 9:00-23:00

Телефон: 8 (499) 136-38-60

Телефон: 8 (964) 647-71-78 (ресепшн)

E-mail: fit-light.fitness@yandex.ru

Тренажерный зал

Тренажерный залМногие ошибочно полагают, что заниматься в тренажерном зале могут только атлеты с развитой мускулатурой и стальными мышцами, но это совсем не так. С помощью силовых тренировок можно добиться разнообразных результатов:

  • Получить подтянутую и женственную фигуру с соблазнительными изгибами.
  • Сбросить лишний вес.
  • Развить отдельные группы мышц или их комплекс (например, подкачать внутреннюю поверхность бедер или рук, которые мало задействованы во время обычных кардиотренировок).
  • Обрести рельефную мускулатуру и мужественное тело.

Тренажерный зал – это универсальное средство для достижения всех ваших целей.

 

Стоимость тренировок в тренажерном зале

Предварительно записаться на занятия в тренажерный зал и узнать подробности Вы можете на ресепшене фитнес клуба Фит-Лайт или по телефону 8(964)647-71-78.

Виды оборудования в нашем тренажерном зале

Тренажерный зал Тренажерный зал Тренажерный зал

Многие новички, которые впервые попадают в фитнес центр, теряются и не знают, с чего начать тренировки. Мы рекомендуем приступать непосредственно к занятиям только после консультации с инструктором или тренером. Поскольку часто дилетантский подход к сложным тренажерам или неправильно рассчитанная нагрузка могут привести к травмам, порче имущества и другим неприятным последствиям. На бесплатной консультации работники центра ознакомят вас с нашим оборудованием. Его условно можно поделить на два типа: кардио и силовые.

Первые созданы для развития вашей выносливости и разработки сердечно-сосудистой системы. Наш тренажерный зал имеет в наличие:

  • Велотренажеры.
  • Беговые дорожки.
  • Эллипсы.
  • Степперы.

Поскольку мы используем современное оборудование, все изделия оснащены системой безопасности и экстренной остановки. Кроме того, в них имеется сенсорная система измерения пульса, что позволяет вам отслеживать уровень нагрузки и ее восприятия вашим организмом.

Силовые тренажеры представлены различными моделями для отдельно взятых групп мышц: икр, голеней, колен, пресса, спины, трицепсов и бицепсов, грудных и ягодичных мышц.

Наш тренажерный зал может предложить вам широкие возможности для достижения высоких результатов.

Возврат к списку

Наши преимущества
Плавательный бассейн 20х7,5м
Полный спектр фитнес программ
Тренажерный зал площадью более 500м2
Полный комплекс профессиональных силовых тренажеров известных мировых производителей
Зал для занятий единоборствами
Персональный тренинг по всем направлениям